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【２０２１・4・28】今後のレッスンのお知らせ

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緊急事態宣言発令中に伴い、in studioクラスはグループレッスンをしばらくの間お休みとさせて頂きます。

みんなで安全な場が提供できるまでは、レベル問わず〈私にはこの時間が必要よ！〉という方々に向けた

プライベートレッスンを提供させて頂きます。

パンデミックが収まるまでの特別料金１時間１名５０００円

広い場所で心と身体を解放したい方、感染防止対策をしっかりして、お待ちしています😊

せっかくレッスン再開出来たところでとても残念なお知らせですが、このような状況下でも、

必要な方への身体のスペースであり続けたいと思っています。

どうぞご理解頂けますよう、よろしくお願い致します。

また、プライベートレッスンは、これまでの生徒様向け、

新規の方は女性のみで、みなさまにマスク着用とさせて頂きます。

希望日時とオーガニックバレエ、ヒーリングエクササイズのどちらかをお知らせください。

​配信型のレッスンも新しいタームが始まります。HP内の<On Demand Lesson？>をご覧ください。

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１０年目記念！5月のオンラインレッスンは全クラス​無料です。

​Scheduleのページをご覧ください。

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Be well

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【２０２１・4・11】

きのう久しぶりのin studio classが穏やかに終了しました☆新しい年度と新月の前のゆらぎの時間。ぶれてぶれて、すとんと自分軸に戻ることができました😊さあ、次は久しぶりのダンスクラスのお知らせです。

下北沢のスタジオにて、４月２４日１１：１５～１３：００オーガニックバレエです☆（お申込み終了）

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感染予防のため、マスクの着用をお願い致します。また、感染疑いのある方、熱のある方、体調不良の方は当日でも参加をお控えください。キャンセル料は頂きません。

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このクラスのお申し込みは、 までお願いします。詳しい場所はお申込み後にご連絡いたします。定員（４名←まん延防止を受けて定員数を５から４名に変更しました。）に達し次第募集終了致します。料金３０００円（当日現金払い）。定員オーバーの場合、はじめましての方が多い場合、クラス数を増やして対応させてください。その場合はご連絡いたします。

【２０２１・３・２７】

日本に帰国しました☆少しずつレッスン再開していきます。まずは、新しい季節にふさわしいヒーリングクラスのお知らせです。

下北沢のスタジオにて、４月１０日１０：１５～１３：００久しぶりのミクロコスモス・ヒーリングクラスをいたします☆

簡単なペーパーワークとエクササイズで頭と身体をほぐしてから、呼吸とレイキで心のデトックス。お茶とオラクルカードで終える久しぶりのフルクラスです✨

感染予防のため、マスクの着用をお願い致します。また、感染疑いのある方、熱のある方、体調不良の方は当日でも参加をお控えください。キャンセル料は頂きません。

このクラスのお申し込みは、 までお願いします。詳しい場所はお申込み後にご連絡いたします。定員（６名）に達し次第募集終了致します。料金４０００円（当日現金払い）。

ダンスクラスやオンラインクラスはまた少しずつ様子を見て再開させてください😊

では、またみなさんにお目にかかる日を楽しみにしています！

【２０２１・２・１】

２０２１年１月３０日オンラインレッスン２期生によるニューイヤーバレエコンサートが終了しました。 オンラインでのレッスンと下北沢スタジオ撮影で、ハイブリッドな発表会となりました☆ 見に来てくださった皆様に感謝申し上げます。

Welcome to
my virtual studio!

下北沢・ミクロコスモス舞踊研究所のホームページです。イサドラ・ダンカンのダンスをベースにしたオーガニックバレエ、身体と呼吸を通して自分を見つめ直すヒーリングエクササイズ、優しいタッチヒーリングのREIKIなど、さまざまなクラスをご用意しています。 スタジオでの対面レッスンに加えてオンライン・ON DEMAND配信レッスンも提供しています。毎日の暮らしにカラダの時間を☆